Ricetta Insalata Di Pollo Di Bufala | Il critico della ricetta

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Questa insalata di pollo di bufala è ricca di verdure fresche, formaggio feta e il perfetto pollo di bufala. Mettilo a strati con del condimento fatto in casa e avrai la tua nuova ricetta per l’insalata!

Le insalate sono diventate rapidamente le mie cose preferite da fare perché ci sono così tanti scegliere da! Alcuni dei miei preferiti sono questa insalata di spicchi, questa insalata di spaghetti della California e questa ricetta di insalata di antipasti freschi.

La vista dall'alto dell'insalata di pollo di bufalo in una ciotola.  Il condimento ranch viene spruzzato sopra.

Ricetta Insalata Di Pollo Di Bufala

Questa ricetta per l’insalata di pollo con bufala è eccezionale e riunisce il meglio di entrambi i mondi… pollo di bufala e lattuga sana e fresca. Adoro qualsiasi cosa al gusto di pollo di bufala! Ciò significa che le feste e i potluck del Superbowl sono alcuni dei miei incontri preferiti perché loro sempre mangia pollo al bufalo, sia che si tratti di ali o di tuffo. Tutto è così buono soffocato in quella salsa classica che può avere un piccolo calcio!

Entra in questa insalata e, all’improvviso, posso avere i miei gusti di pollo di bufala preferiti tutto l’anno. Non c’è niente di meglio di così! Questa insalata ha un gusto fresco e fresco con lattuga, carote, sedano e condimento ranch. E poi, il pollo non solo aggiunge proteine ​​e sapore, ma aggiunge un po’ di calore ad ogni singolo boccone. Credimi quando ti dico che questo piatto non può mancare! Perché è troppo buono!!

Ingredienti Insalata Di Pollo Di Bufala

Questa insalata è fresca e incredibilmente deliziosa. Non tornerai mai più a nient’altro quando hai bisogno di una deliziosa insalata al volo! Controlla la scheda della ricetta in fondo al post per le misurazioni esatte.

Pollo Di Bufala

  • Petti di pollo disossati e senza pelle: Tagliali in modo che siano sottili (oppure puoi batterli sottili) (tagliare sottili o pestati più sottili). Se vuoi renderlo più semplice, puoi anche scaldare dei bocconcini di pollo precotti e poi ricoprirli con la salsa.
  • Condimento in polvere Ranch: Questo aggiunge un condimento facile e delizioso al condimento.
  • Salsa piccante di Frank: La salsa piccante fornisce un po’ di calore. Usane un po’ di più se vuoi alzare il livello.
  • Tesoro: Il miele aiuta con la consistenza e il sapore.

insalata

  • Lattuga romana: Tritalo o taglialo a pezzetti.
  • Pomodori ciliegini: Anche se questi sono piccoli, vorrai comunque tagliarli a metà.
  • Carote: Basta acquistare un sacchetto di carote a fiammifero per semplificarti la vita!
  • Formaggio feta: Non puoi mai sbagliare aggiungendo la feta a un’insalata! Puoi anche sostituirli con crumble di formaggio blu.
  • Sedano: Taglialo a pezzetti.
  • Condimento ranch: Puoi condire questo con condimento ranch fatto in casa o condimento al formaggio blu!

Come fare l’insalata di pollo alla bufala

Questa insalata si prepara velocemente e facilmente! È un delizioso pranzo o uno spuntino di mezzogiorno! Preparane abbastanza per avere gli avanzi il giorno dopo…

Pollo Di Bufala

  1. Marinata al whisky: Prepara la tua marinata unendo la salsa di bufala, il condimento del ranch e il miele. Sbatti fino a quando non è combinato.
  2. Cappotto di pollo: Metti il ​​pollo preparato in un sacchetto di plastica sigillabile, aggiungi la marinata e sposta il sacchetto per ricoprire il pollo. Quindi, lasciate marinare per 25 minuti o qualche ora.
  3. Cuocere il pollo: Grigliate, cuocete su una padella o una padella o cuocete il pollo fino a quando i succhi non saranno chiari. La temperatura interna dovrebbe raggiungere i 165 gradi Fahrenheit.
  4. *MANCIA* Mi piace aggiungere sopra della salsa di bufala extra per dargli un sapore più audace!

insalata

  1. Assembla: Per assemblare le tue insalate, dividi gli ingredienti dell’insalata in modo uniforme in 2 ciotole. Oppure, uniscili tutti in una grande ciotola e poi prepara un’insalata da condividere!
  2. Tagliata di Carne: Affettate il pollo e poi aggiungetelo all’insalata.
  3. Pioggia: Guarnire con condimento ranch o condimento al formaggio blu. Potete anche cospargerla con un po’ di sale e pepe per esaltarne i sapori. Divertiti!
4 immagini che mostrano come preparare la marinata, aggiungerla al pollo, cuocere il pollo e mescolare gli ingredienti dell'insalata.

variazioni

Puoi cambiare questa insalata di pollo di bufalo così rapidamente con diversi condimenti e mix-in! Ecco alcune idee che puoi provare.

  • Noccioline: Prova ad aggiungere delle noci. Mi piace usare mandorle, noci pecan o noci!
  • La verdura: Puoi aggiungere alcuni avocado, cetrioli, cipolle verdi o mais a questa insalata e avrà un sapore incredibile!
  • Verdi: Sentiti libero di usare verdure primaverili, spinaci normali o spinaci per bambini in questa insalata. Sono tutti deliziosi!

Un primo piano di insalata di pollo di bufala con una forchetta nel pollo.

Come conservare gli avanzi

Se hai abbastanza di questa insalata di pollo di bufala da risparmiare per gli avanzi, ti consiglio di conservare la lattuga/verdure e il condimento separatamente. Basta aggiungere il condimento quando sei pronto per mangiare di nuovo in modo che la lattuga non diventi molliccia! Conserva tutto in contenitori ermetici nel tuo frigorifero. Dureranno 2-3 giorni. Amalgamate il tutto quando siete pronti per mangiare!

Insalata di pollo alla bufala in una ciotola senza condimento.


Pollo Di Bufala

  • Prepara la tua marinata unendo la salsa di bufala, il condimento del ranch e il miele. Sbatti fino a quando non è combinato.

  • Metti il ​​pollo preparato in un sacchetto di plastica sigillabile, aggiungi la marinata e sposta il sacchetto per ricoprire il pollo. Lasciar marinare per 25 minuti o qualche ora.

  • Griglia, salta in padella o cuoci il pollo fino a quando i succhi non diventano chiari.

  • Mi piace aggiungere sopra della salsa di bufala extra per dargli un sapore più audace!

insalata

  • Per assemblare le tue insalate, dividi gli ingredienti dell’insalata in modo uniforme tra 2 ciotole o prepara un’insalata grande da condividere!

  • Affettate il pollo e aggiungetelo all’insalata.

  • Guarnire con condimento ranch o condimento al formaggio blu. Divertiti!



Servi: Due

calorie510kcal (26%)carboidrati39g (13%)proteina56g (112%)Grasso14g (22%)Grassi saturi6g (30%)Grassi polinsaturi1gGrasso monoinsaturo4ggrasso trans1gcolesterolo179mg (60%)sodio2420mg (101%)potassio1367mg (39%)fibra4g (16%)zucchero30g (33%)Vitamina14183interfaccia utente (284%)Vitamina C14mg (17%)Calcio254mg (25%)ferro da stiroDuemg (11%)

Tutte le informazioni nutrizionali si basano su calcoli di terze parti e sono solo una stima. Ogni ricetta e valore nutritivo variano a seconda delle marche utilizzate, dei metodi di misurazione e delle dimensioni delle porzioni per famiglia.

corso Antipasto, Insalata, Contorno

cucina americano

parola chiave Insalata di pollo Buffalo

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