Annoiato con la rotazione dei tuoi pasti sani? Queste 5 app ti ispireranno con ricette fresche

Hai bisogno di ispirazione in cucina? Queste app incentrate su ricette sane e una semplice pianificazione dei pasti rinvigoriranno la tua routine di cucina. Che tu stia cercando di mangiare ciò che è di stagione, avere più verdure nei tuoi pasti o espandere i tuoi orizzonti culinari, queste app renderanno facile rispondere all’eterna domanda: cosa c’è per cena?


1. Kuri

Descritta come un’app di cucina rispettosa del clima, Kuri offre ricette basate su ciò che è disponibile vicino a te e nella stagione. Oltre 700 ricette ti terranno impegnato a provare nuovi sapori. Inizia selezionando le tue preferenze dietetiche, che siano vegetariane, vegane, pescatarie o flessibili. L’app prende in considerazione anche eventuali allergie alimentari e le tue abilità culinarie generali.

sul casa pagina, scorri le ricette di stagione come il bhurji all’uovo o la zuppa di lenticchie e patate dolci. Le fotografie luminose e colorate mettono in risalto gli ingredienti di ogni ricetta e puoi facilmente curare quelli che colpiscono la tua fantasia con il preferiti pulsante.

Le ricette provengono da una varietà di background culinari, quindi è un’ottima opzione se vuoi assaggiare cibi da tutto il mondo. E come altre app che aiutano a fare la differenza nel mondo, Kuri pianta un albero quando provi una ricetta e offri un feedback. È possibile visualizzare il conteggio in esecuzione degli alberi piantati sul tuo preferenze schermo. È ancora più motivazionale provare queste ricette. Chiunque voglia assaggiare più cucina mondiale e piantare qualche albero nel processo apprezzerà l’app Kuri gratuita.

Scarica: Kuri per iOS (gratuito)

2. Pianificatore dei pasti della pianta

Con oltre 1.000 ricette vegetariane e vegane, questa app include piani pasto e una funzione di lista della spesa per semplificare la pianificazione e la cottura. Se vuoi aggiungere più ricette a base di verdure al tuo repertorio, questa è l’app per scoprire e cucinare nuovi piatti un gioco da ragazzi.

Sfoglia il Piano scheda per visualizzare le ricette costruite attorno a un tema particolare, che si tratti di pasti per principianti o congelati. Una volta trovato quello che ti piace, tocca il Inizia piano pulsante per inviare automaticamente tutti gli ingredienti alla tua lista della spesa. Gli ingredienti appaiono in ordine alfabetico per rendere le cose ancora più facili.

È divertente scorrere i piani preimpostati e puoi anche accedere a tutte le ricette dal Ricerca schermo. Da qui puoi sfogliare una selezione di libri di cucina, tra cui Nordic Kitchen, Blue Light Yokohama e Bloody Good, che presentano interpretazioni uniche di cibi a base vegetale. Ad esempio, puoi imparare a preparare un tofu bahn mi o uno stufato al curry.

Infine, puoi salvare le ricette sul tuo preferiti elenco da rivedere ancora e ancora. Sono disponibili molte eccellenti app per la pianificazione dei pasti, ma Plantry si distingue per la sua selezione di pasti che rendono le verdure le star dello spettacolo.

Scarica: Plantry Meal Planner per iOS (abbonamento richiesto, prova gratuita disponibile)

3. Piani e ricette dei pasti KptnCook

Progettate per cucinare in 30 minuti o meno, le ricette dell’app KptnCook includono istruzioni visive facili da seguire. Con piatti come il risotto cremoso al pomodoro e il chili con tofu, ci sarà sicuramente un piatto delizioso che ti piacerà nel loro catalogo di oltre 2.500 ricette.

sul oggi scheda, sfoglia le tre nuove ricette di ogni giorno. Il Speciale settimanale schermo, nel frattempo, include ricette stagionali per ravvivare la tua cucina, come l’hummus di zucca dolce e piccante vegano.

Il Piano pasto schermo, nel frattempo, ti consente di lavorare con un tema particolare (come economico o vegano), ingredienti o ricette preferite preselezionate. C’è anche un Sorprendimi opzione, il che è ottimo se sei disposto a lasciare i tuoi piani pasto al caso. Se ti piacciono le selezioni, tocca il sacchetto icona nella schermata in alto a destra per caricare tutti gli ingredienti nella tua lista della spesa.

L’app offre una generosa selezione di ricette vegetariane e vegane ed è facile curare un libro di ricette di ricette amate nei Preferiti menù. Per la maggior parte, chiunque ami i siti di ricette visive apprezzerà anche le istruzioni fotografiche chiare e dettagliate sull’app KptnCook.

Scarica: KptnCook Pasti e ricette per iOS | Android (gratuito, abbonamento disponibile)

4. Fivesec Health di Alexandra

Creata dalla foodie vegana Alexandra Andersson, l’app Fivesec offre oltre 400 ricette a base vegetale. Presentata in foto colorate, l’ampia selezione ti offre molte idee per cucinare. Nel frattempo, il semplice piano alimentare integrato offre ancora più indicazioni.

dal casa schermata, puoi controllare una selezione di nuove ricette, utili video esplicativi e informazioni sulla preparazione dei pasti. Il Ricerca schermo, nel frattempo, ti consente di scorrere la ricca selezione di ricette dell’app, dalle lasagne di melanzane alla pasta di zucca arrosto. Ogni volta che sei a corto di idee per il tuo prossimo pasto, sfogliare semplicemente questo elenco curato di pasti meravigliosamente fotografati ti aiuterà sicuramente a trovare un nuovo preferito.

Il Piani dei pasti schermo offre una varietà di piani basati su temi diversi, che si tratti di una settimana ricca di proteine ​​o di una sfida mangia più piante. Trova quello che ti piace e tocca Genera lista della spesa pulsante per aggiungere tutti gli ingredienti alla tua lista in una volta sola. In men che non si dica avrai a disposizione una settimana di colazioni, pranzi e cene, oltre a qualche spuntino. È un’ottima opzione ogni volta che vuoi lasciare che qualcun altro si occupi della pianificazione del pasto e sperimenti diverse nuove ricette tutte in una volta.

Infine, il imparare schermo include alcune informazioni nutrizionali di base, oltre a una selezione di video con ricette e suggerimenti per la preparazione dei pasti. Con la sua ampia libreria di ricette e nuove aggiunte ogni settimana, l’app Fivesec Health è una risorsa fantastica per rinfrescare la tua routine alimentare.

Scarica: Fivesec Health per iOS | Android (abbonamento richiesto, prova gratuita disponibile)

5. SideСhef: ricette facili da cucinare

Con l’incredibile cifra di 18.000 ricette, tutte presentate con chiare istruzioni dettagliate, SideChef potrebbe essere l’ultima app di ricette di cui hai bisogno. L’app SideChef ti aiuta a mangiare in modo più sano offrendo molti consigli sulle ricette e uno strumento per la pianificazione dei pasti. Quando si configura l’app, c’è anche un Fatti ispirare scelta che puoi impostare come tuo obiettivo. Con ricette come fajitas di pollo in padella e carbonara durante la settimana nel mix, sei sicuro di trovare qualcosa che susciti il ​​tuo interesse.

sul per te scheda, seleziona tag come Nuovo, Scelta dell’editore o Originali e scorri il lungo elenco di ricette. Trova quello che ti piace, quindi seleziona Aggiungi al piano (per la preparazione del piano alimentare) o Aggiungi al carrello (per aggiungere tutti gli ingredienti alla tua lista). Per ancora più opzioni, cerca tra categorie di ricette aggiuntive, inclusi cibi comfort, pasti economici e piatti vegetariani. C’è anche un’intera categoria dedicata alla pizza.

Arrotonda le tue ricette preferite nel salvato scheda per curare i tuoi pasti in seguito. Puoi anche filtrare per varie preferenze dietetiche (incluso vegano o vegetariano). L’app ti consente anche di evitare allergeni o ingredienti che semplicemente non ti piacciono. Per utilizzare il Piano Pasti opzione, vai a quella schermata e tocca il Inserisci pulsante per estrarre le ricette dalla sezione salvata o cercarne una nuova. Una volta che le ricette sono a posto, assegnale a ogni giorno della settimana.

C’è anche la possibilità di seguire diversi chef e fornai, tra cui Manon Lagrève, concorrente di Great British Bake-Off, e Seung Hee Lee, famoso per la Koreanfusion. Questa è un’altra grande strada per scoprire nuovi piatti e consigli di cucina. Con un elenco apparentemente infinito di ricette per ogni pasto della giornata, oltre a molti dessert, snack e bevande, l’app SideChef offre un numero enorme di opzioni per qualsiasi cuoco casalingo.

Scarica: SideChef per iOS | Android (gratuito, abbonamento disponibile)

Lasciati ispirare in cucina con queste app per ricette e pianificazione dei pasti

Esci da una routine di cucina e prova alcune ricette fresche con l’aiuto di queste app di cucina. Sfoglia le loro incredibili raccolte di ricette e lasciati ispirare per creare nuovi piatti in pochissimo tempo. Per ancora di più, puoi esplorare altri database e blog di ricette online.

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