25 migliori ricette di polvere di burro di arachidi

Dì addio a grassi e calorie extra e concediti questi facili e sognanti Ricette in polvere di burro di arachidi.

Sono gustosi, gustosi e alcuni sono anche gustosi!

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Biscotti al burro di arachidi di farina d'avena fatti in casa con polvere di burro di arachidi

Potrei tranquillamente mangiare qualsiasi cosa con burro di arachidi tutto il giorno. Ma non è l’ingrediente più salutare.

Burro di arachidi polvereperò, è più sano e ha esattamente lo stesso sapore!

A base di arachidi tostate e macinate, può contenere fino all’85% di grassi in meno rispetto al normale burro di arachidi. E può essere utilizzato in tutto, dai biscotti ai noodles.

Seriamente, un morso (o un sorso) di queste ricette in polvere di burro di arachidi e rimarrai conquistato!

25 Ricette Facili con Burro di Arachidi in Polvere

Iniziamo con una sana svolta su un classico biscotto. Perché per quanto io ami i biscotti al burro di arachidi, di solito sono carichi di calorie.

Fortunatamente, sei solo a cinque ingredienti di distanza da un corpo di biscotti al burro di arachidi per cui ti ringrazierà.

Gommose, morbide e davvero nocciole, sono proprio quello che vuoi in una delizia.

Oh, e grazie alla farina d’avena, sono anche senza glutine!

Nota: PB2 è una marca di burro di arachidi in polvere. È il mio preferito, ma puoi usare qualsiasi marca per tutte queste ricette.

Ricorda solo di ricontrollare il contenuto di nutrienti, poiché alcune marche aggiungono zucchero e sale.

Abbiamo tutti avuto la nostra giusta dose di frullati proteici gessosi e indesiderati. Per fortuna, la polvere di arachidi è qui per salvare la situazione.

Burro di arachidi, cioccolato e banana sono un trio classico e questo sano frullato proteico ne è la prova.

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Ottimo per tutte le età, è super ripieno e deliziosamente dolce.

Per un’aggiunta più sana, intrufolati in un po’ di verde prima di frullare. Non lo noterai mai dietro i deliziosi sapori di questo frullato.

Questi possono sembrare tazze di mousse al burro di arachidi, ma in realtà sono tazze di yogurt greco.

Ricco di proteine ​​e delizioso burro di arachidi, è un modo semplicissimo ma molto salutare per iniziare la giornata.

È come mangiare un dolce a colazione! In effetti, potresti persino servirli con alcuni di quei biscotti al burro di arachidi sbriciolati sopra. Yum!

A proposito di dessert: questa mug cake è la mia nuova ossessione. È peccaminosamente dolce e, poiché è una singola porzione, impedisce di esagerare.

La polvere di burro di arachidi funge da farina, che mescolerai con il latte, il lievito in polvere e le gocce di Stevia a tua scelta prima di cuocerli nel microonde.

Aggiungi gocce di cioccolato o burro di arachidi per una maggiore bontà. O semplicemente condire con un po’ di caramello per servire.

Cosa c’è di meglio di una fetta di banana bread per iniziare la giornata? Che ne dici di burro di arachidi e pane alla banana?

Caricato con avena gommosa, banane dolci e troppo mature e burro di arachidi in polvere, è delizioso e anche dannatamente salutare.

Sentiti libero di aggiungere delle noci tritate o delle gocce di cioccolato. Yum!

Qualcuno ha voglia della grande pila di pancake? Se hai detto di sì, non cercare oltre!

Mangiare sano non significa rinunciare a tutte le cose belle della vita! E queste soffici frittelle proteiche con polvere di burro di arachidi sono oltre il divino.

Se vuoi una dose extra di burro di arachidi, mescola un po’ di PB2 con lo sciroppo d’acero prima di servire.

🎶 È l’ora della gelatina al burro di arachidi,
Tempo di gelatina al burro di arachidi! 🎶

Se preferisci la gelatina di fragole sul tuo sandwich PB&J, questo è il frullato che fa per te.

Ha il doppio delle proteine ​​con le arachidi e proteine ​​in polvere di vaniglia. Frullate quelli con le fragole congelate e il latte, e il gioco è fatto!

Rendilo spesso o sottile come preferisci e scava dentro.

Alcune persone preferiscono la colazione calda, mentre altri preferiscono la colazione in movimento. Per quest’ultimo, questi muffin sani sono un’opzione fantastica!

Ottieni una sana dose di proteine ​​con cremoso e burro di arachidi in polvere. Basta mescolare alcuni punti extra per la dispensa e sono pronti per cuocere!

La polvere di arachidi funge da farina, quindi sono totalmente prive di glutine. E mentre le gocce di cioccolato sono opzionali, consiglio vivamente di aggiungerle.

Da quando hanno spazzato Internet, sono stato ossessionato dalle bombe al caffè e alla cioccolata calda.

Questa ricetta presenta un mix di cacao e polvere di arachidi per un sapore simile a quello di Reese che ti farà svenire.

Aggiungi altre prelibatezze di cacao caldo nella pallina di cioccolato e preparati a lasciarle cadere nel latte caldo.

Questi sono fantastici regali per le vacanze, quindi fai il doppio!

Quanto sono incredibilmente golosi questi semifreddi vegani? Immagina di servirli dopo una festa in famiglia!

Non so cosa amo di più: la sognante mousse al burro di arachidi o le crumble di cioccolato e sale marino.

Con datteri naturalmente dolci e caramellati, avena salutare, cacao ricco, crema di cocco e PB2, questi bambini sono celestiali.

Farò felicemente un sovradosaggio di avena durante la notte. In effetti, devo ancora trovare un sapore che non amo!

E calde o fredde, queste avena al burro di arachidi sono divine.

Metti a strati l’avena, il burro di arachidi in polvere, i semi di chia e le fave di cacao in un barattolo e chiudilo ermeticamente.

Fatene un mazzetto in una volta e teneteli in un luogo fresco e asciutto finché non siete pronti per aggiungere il latte.

Quindi, la sera prima che li desideri, aggiungi un po’ di latte e mescola. Com’è quello per una piacevole colazione?

Il brunch è appena migliorato molto! Presentati con questo bellissimo toast francese al forno e diventerai uno dei preferiti dalla folla.

Burro di arachidi e fragole sono un connubio perfetto. È così buono che potresti pensare di mangiare un dessert a colazione.

Oh, e non saltare il burro di arachidi e la salsa di fragole. Credimi, lo è al di là delizioso.

Le mamme di muesli croccanti l’hanno fatto di nuovo!

Preparare il tuo granola è incredibilmente semplice e molto più economico di quello acquistato in negozio.

Basta mescolare l’avena con le noci, il burro di arachidi in polvere e il miele fino a ottenere un composto grumoso. Poi infornate fino a doratura e buon appetito!

La granola ricca di proteine ​​è un ottimo modo per iniziare la giornata. Aggiungilo allo yogurt alla vaniglia per una deliziosa colazione fatta bene!

Dopo aver provato questa salsa al caramello di arachidi fatta in casa, non vorrai più riacquistarla.

Questa non è la ricetta più salutare in questa lista, ma potrebbe essere la migliore.

Zucchero di canna, panna e polvere di arachidi si uniscono per creare quello che io chiamo “il paradiso in terra”.

Questo burroso e ricco caramello al burro di arachidi è delizioso su quasi tutti i dessert. Meglio ancora, spruzzalo su quei pancake sopra!

Se sei alla ricerca di un dessert lussuoso che piacerà a tutta la famiglia, smetti di scorrere.

Questa decadente torta rovesciata inizia con uno strato di banane a fette e caramello.

Sopra, verserai una semplice pastella per torta infusa con burro di arachidi in polvere.

Una volta cotto, è leggero, soffice, ricco di noci e meravigliosamente dolce, grazie alle banane caramellate. È un vincitore in ogni occasione.

Mele e burro di arachidi sono un delizioso binomio. Se sei d’accordo, tu avere per provare questo tuffo!

Una miscela di yogurt greco, miele e polvere di burro di arachidi, è perfettamente dolce, semplice e uno squisito spuntino pomeridiano.

Un sacco di proteine ​​e un po’ di frutta fanno molto in una giornata impegnativa.

Ricordi che piacere era leccare il cucchiaio dopo aver fatto la pasta per biscotti da bambino?

Bene, ora puoi avere il tuo impasto per biscotti e mangiarlo anche tu!

L’autore di questa ricetta chiama queste “palle della beatitudine” e sono totalmente d’accordo. Sono anche pieni di sapore di burro di arachidi e gocce di cioccolato!

Sono il perfetto tirami su in qualsiasi momento della giornata.

Il gelato cremoso al burro di arachidi è la delizia del secolo. Ed è ancora meglio quando è a basso contenuto di grassi!

Con solo panna pesante, PB2 e latte condensato zuccherato, questo non potrebbe essere più semplice.

Aggiungi mini tazze di burro di arachidi se vuoi quell’iconico sapore di cioccolato e burro di arachidi.

Abbiamo tutti sentito quel crollo alle 2 quando non riesci a concentrarti e hai voglia di un pisolino. Fortunatamente, questi deliziosi morsi energetici sono qui per farti andare avanti.

Hai solo bisogno di cinque ingredienti: burro di arachidi in polvere, acqua, miele, avena e gocce di cioccolato.

Se vuoi un po’ più di sapore, un pizzico di cannella o vaniglia in polvere.

Vi avevo promesso che alcune di queste ricette sarebbero state salate, quindi eccoci qua!

Questa insalata tailandese è brillante, croccante e sovraccarica di sapore. Tra il mango e il condimento piccante alle arachidi, potrebbe anche essere il mio preferito!

Per davvero, il condimento è così delizioso che potrei mangiarlo da solo!

E anche se non c’è carne nel mix (sentiti libero di aggiungerne un po’), è incredibilmente ripieno.

Prova questo fantastico stufato di pollo se vuoi qualcosa di più sostanzioso.

Ci sono un sacco di spezie per bilanciare la dolcezza della polvere di burro di arachidi. Ricopre perfettamente il pollo e le verdure, rendendo ogni boccone degno di nota.

Servire su un letto di riso o riso al cavolfiore per una porzione extra di verdure.

Non puoi battere una gustosa cena a base di noodle quando stai guardando le tue calorie. E questo mix di carote, peperoni e cavoli con noodles è sempre un successo.

Cosa lo rende così gustoso? Il segreto è nella salsa!

Ricco di noci e umami, è troppo bello per perderlo.

Per un piatto ancora più sano, opta invece per le tagliatelle di zucchine o di patate dolci!

L’asporto può essere facile, ma non c’è nemmeno modo di sapere davvero quante calorie stai scavando.

Quindi, perché non fare da asporto a casa con questa ricetta di noodle magri?

Gli spaghetti shirataki conditi in una salsa piccante di zenzero e arachidi con verdure saltate in padella e pollo sono un piatto che tutti vorranno secondi.

Se sei come me, fai fatica a dire di no a una seconda ciambella. Ma con questa ricetta puoi entrare per secondi e anche terzi se vuoi!

Fatto con farina d’avena, polvere di burro di arachidi e burro vegano, non c’è da preoccuparsi per questi dolci.

La glassa è fatta con burro di arachidi e cioccolato vegano, quindi non è super salutare.

Ma ehi, ci meritiamo tutti una sorpresa di tanto in tanto!

Chi può resistere al cupcake al cioccolato con glassa al burro di arachidi? Se puoi, sei più forte di me.

Sono necessari solo quattro ingredienti per questa crema al burro: burro, burro di arachidi, polvere di arachidi e zucchero a velo.

Con burro di arachidi e polvere, è bello e robusto. Questo lo rende saporito e perfetto per il piping.

Detto questo, è anche piuttosto gustoso sulle ciambelle!

Ricette in polvere di burro di arachidi

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