10 pasti di pollo per ravvivare la tua cena infrasettimanale

1. Insalata di pollo tailandese

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Sempre un piacere per la folla, un’insalata di pollo non delude mai, specialmente una infusa con sapori tailandesi e vermicelli. Questo può essere preparato in soli 10 minuti, ma i sapori di menta, peperoncino, basilico tailandese e anacardi arrostiti saranno assaporati molto tempo dopo il boccone finale.

2. Spiedini di peperoncino dolce e lime

Kebab

Bloccato per un’idea per una cena facile e veloce che piacerà a tutta la famiglia? Fai una piroetta a questo kebab di pollo con peperoncino e lime. Usando solo sei ingredienti (di cucina comune), è una semplice marinata in una ciotola che offre spiedini grigliati dolci e gustosi in soli 25 minuti.

Suggerimento: preparare e marinare il pollo per una notte per accelerare il processo di preparazione della cottura.

3. Pollo piccante e piselli saltati in padella

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Questo gustoso saltato in padella è perfetto per quelle serate frenetiche in cui hai solo 15 minuti nella manica per portare la cena in tavola. È semplice, fresco e ha la giusta quantità di croccantezza. Meglio ancora, puoi aggiungere tutte le (o poche) spezie che vuoi.

4. Pollo al chipotle con avocado e salsa di mais

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Qualcuno ha detto taco martedì? Rendi l’ora dei pasti una festa piccante ogni giorno con questa divertente e fresca ricetta di taco. Servito con una cremosa salsa di avocado e mais, è il tocco estivo perfetto per un classico taco che tutti ameranno sicuramente.

Suggerimento: usa il pollo tirato avanzato in una ciotola di burrito per il pranzo del giorno successivo

5. Tortillas di pollo messicane

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Il trito di pollo fa miracoli nel ripieno di fagioli neri e mais, mentre coriandolo fresco, avocado e succo di lime completano i sapori messicani in questa classica ricetta di tortilla di pollo. Ciao!

6. Bocconcini di pollo al peperoncino dolce

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puoi non mangiare mai troppo pollo perché fa bene a te e al tuo portafoglio ed è la carne più sostenibile. Inoltre, non ci sono steroidi o ormoni somministrati al pollo. Questa ricetta per l’ala di pollo è destinata a diventare un must. Appiccicosi e dolci, possono essere serviti con una cremosa salsa all’aglio e maionese per un contrasto di sapore.

7. Spezzatino di cosce di pollo

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Una marinata speziata è ciò che rende questo piatto unico così speciale (e anche gustoso). È facile, saporito e completamente delizioso. Anche in questo caso, è preferibile preparare la marinata la sera prima per saturare completamente il sapore e risparmiare tempo. E ricorda di marinare il pollo in una ciotola di ceramica o di vetro perché l’acido nella marinata può reagire con il metallo, provocando un retrogusto opaco.

8. Tom Khai Gai

pollo

Questa Tom Kha Gai, una classica zuppa thailandese, è tanto ricca e cremosa quanto piccante e acida. Perfetto come antipasto o pranzo veloce, questo pasto è semplice da preparare e azzeccati.

9. Cosce Di Pollo Al Forno Arrosto Di Acero

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Lo sciroppo d’acero esalta le note dolci di questa classica ricetta di coscia di pollo al forno con spicchi di patate dolci e piatto di cavolini di Bruxelles. La parte migliore? È una ricetta super semplice da cuocere in una teglia che sarà un successo con tutta la famiglia. Servire con salsa di peperoncino a parte per un sapore extra.

10. Pollo al peperoncino e citronella

peperoncino e citronella

Per un pasto infrasettimanale con un fattore wow, questo pollo al peperoncino e citronella è il regalo che continua a fare. È abbastanza veloce per le cene di tutti i giorni, ma è comunque garantito per stupire i tuoi ospiti.

Offerto dalla Federazione australiana della carne di pollo.

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